（插畫／黃禹禛）

【百名同學月經大提問】月經來為何有人超痛有人不痛？10歲來月經會太早嗎？如何讓男生更體貼生理期女生？

刊出日期 2024.12.06

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【百名同學大提問】
從167位中小學生的提問與訪談中可以看出，近年月經、性別平等和人權教育推動，讓同學對月經議題從醫療、健康到月經貧窮等資訊吸收與認識更多元，但學校教育的時程似乎仍跟不上孩子的進度。同時，落實在生活日常上，多數女同學仍因月經沾汙褲子或衛生棉用品感到害羞，或受異樣的眼光。
《少年報導者》統計，167名同學大提問中，不意外地，因正處於身體變化階段，同學對月經作用的生理機制提問者最多。此外，同學們也對不同個體間為什麼反應會有差異感到好奇，包括：「為何有人月經來會痛不欲生，有人卻一點也不感覺到痛？」「有人小三月經就來了，有人國一還沒有出現？」但也有不少同學的提問橫跨到社會文化面向，想進一步了解月經汙名的由來及應對方式：「為何月經來，女性需要感到羞恥？」「世界各國都是如何宣導月經？」
這些平時未必敢和同學們私下討論的問題，透過網路發問，讓同學把月經視為更認識自己身體的開始。

提問學校
《少年報導者》與新竹市曙光女中國中部、花蓮縣花崗國中、高雄市新上國小、嘉義市宣信國小及新北市鶯歌國中等5所學校合作，也開放網路提問，發起中小學生百人月經大提問。總計167人提問，發問者從小學五年級到國中九年級學生都有。
（點擊查看中小學生對月經的提問及完整解答）
【宣導教育怎麼做？】
此外，我們也訪談了8位同學，他們不只抛出問題，也大方分享了月經的個人經驗以及對生活的觀察，還進一步提出許多宣導與教育的建議。點擊卡片翻到背面，看看他們的想法和好奇：
【專家分析與回應】
關於月經的認識，目前在中小學課程規劃中，多數是放在小學四年級下學期的健康教育課本中，有認識青春期的單元，另外在國中七年級也會再上到青春期的課程。雖然課堂上學生們應該多少都有學習過月經的知識，台大創新設計學院月經課老師黃韻如觀察，不同年紀的學生對於月經知識的了解有層次上的落差，有些人還停留在最基礎的部分，必須從月經的說文解字開始娓娓道來。隨著多元性別意識抬頭，不少孩子也會特別去留意到性別中的例外情形，從同學們大提問中，很值得作為日後加強月經教育上的建議。
分析一：關注性別上的差異與例外
「為什麼會有女生一輩子都不會來月經？」「每一個女生都一定會有月經嗎？是不是有例外？」「生理女性月經沒來，但又沒有懷孕，想知道是什麼原因？」針對生理女性每月週期性發生的月經現象，儘管是生理基本題， 其中不少孩子進一步問到性別當中的例外情形。隨著社會多元價值的推展，學生們對於性別的認識也有別於以往單純的男女二分，過去課堂上講述只有「女性」才會有月經的解釋可能已不足夠。黃韻如說，包括天生沒有子宮或子宮未正常發育、或有厭食症、急速減肥、增胖、過度運動等，都可能造成月經不來，甚至也有跨性別男性等族群，他們也需要被看見，才有可能達到真正的性別友善。
另外，從提問中也可以發現，愈來愈多男同學會開始關心女性在月經期間的心理感受，想知道不曾經歷過的月經「到底有多痛？」希望學習或了解如何體貼與同理女性。黃韻如以國外發明的經痛測試影片為例說明，每個人對疼痛的感受、可以忍受的程度都不同。
談到舒緩疼痛方式，除了吃止痛藥直接阻斷月經發炎反應本身傳導的痛感，另一種方式其實是去影響大腦的感知。因為很多時候感覺疼痛並非來自「真的疼痛」本身，而是跟大腦有關，只要能讓人在月經來心情好的東西，都有可能紓緩疼痛。這因人而異，可能是來自於旁人的一個幫忙或是一句關心，可能是一杯熱水，也代表關心經期女性的心理狀態格外重要。
分析二：月經教育要提早開始
同學們的提問中也能看到時代的改變。社團法人全球小紅帽協會創辦人林薇說，不只一位小學生問到：「月經來的時候是否可以有性行為？」以及提到「不孕症」、「更年期」與月經間的關聯，代表現在小孩接收外界大量資訊的年齡層降低，提早了解到這些詞彙，才會有這些疑問。她認為，這也是為什麼月經教育必須提早做的重要性，因為不是不做，孩子就不會有這些疑問；而是孩子有了這些疑問後，卻沒有管道去了解正確答案時，才會是嚴重的問題。
女性第一次來月經稱為「初經」，初經年齡因人而異，依衛生福利部資料，可以早在11～12歲，也可晚到16～18歲。但因為受到環境荷爾蒙影響，以及現在孩子普遍營養攝取程度高，世界各國的研究趨勢都顯示，女性的初經時間相較過去提早，近期本土研究調查，台灣女性初經年齡約為11.35歲，大約是小學五年級，但仍有同學表達小三、小四月經就提早到來，因為還沒有相關知識、身旁同學也多數沒有經驗，而感到無助，所以相關的月經教育需要更早開始。
分析三：需要加強情境應對
提問中可以看出，同學們在生活中不時出現或目睹各種關於月經的尷尬時刻，常顯得不知所措，希望尋求更好的處理方式。例如：「如果外出突然發現月經外漏怎麼辦？」「如果在上課時月經來，老師是男生，想去廁所處理但會覺得害羞，要怎麼說比較不會感到怪怪的？」「在公共場所拿出衛生棉的時候，有人用奇怪的眼神看著我手裡的東西，該怎麼辦？」反映出月經教育中理論與實際應用上的落差，需要增加情境演練式的教學，有助於女孩子們經期間也能展現自信。
黃韻如經常在課堂上拆解廣告如何形塑社會大眾及女性對經期的錯誤印象，「衛生棉廣告中經常可以看到女孩子身穿淡色薄紗裙，輕盈地坐在鞦韆上，但究竟誰會在月經來的時候穿這樣，還去盪鞦韆呢？」她認為，真正面對月經各種尷尬或不友善對待的方法其實是正向面對它，我們就是要接受，月經來的時候就是會不開心、不舒服，甚至可能會外漏、出現尷尬的狀況。因為，「這不是只有女性要面對的問題，而是整個社會的問題，因為走在路上隨時都會遇到正處於月經的人。」
分析四：思考月經平權的可能
當老師願意在課堂上不只單純教導月經的生理知識，能延伸或補充其他關於「月經貧窮」、環境永續或是破除月經迷思的做法時，也能引發同學們跳脫月經僅和身體健康有關的想法，提出「經血是否可以用來作畫」、「經血是否可以重新再利用」或是「有沒有其他降低環境傷害的生理用品」等問題，甚至也有同學想多了解其他國家有沒有其他宣導的好方法，開啟更多元的想像。
林薇說，人們如何面對月經，和時代的文化背景及人類的創新很有關係，同學提到的「經血作畫」一直是國際上常有的藝術創作形式，很多倡議者是透過經血的行為藝術來做倡議，讓經血被看見，進入公共討論。不僅如此，現在經血在科學上也有很大的研究突破，目前在英國、美國有醫療檢測公司提供經血檢測服務，將衛生棉條作為健康檢測的載具，可以將收集關於經血的資料提供給檢測單位，有助於人們了解女性經血中透露出的健康訊息，這些技術都在研發中，對科學研究有興趣的同學，不妨繼續關注。
而除了提問，部分同學們也提出關於月經教育或促進月經平權上的具體建議，包括：「在學校外的公共廁所、商場的公共廁所等更多地方放置生理用品」、「降低衛生棉的價格」、「讓每個月經來的人都有乾淨的衛生棉使用」、「讓男性體驗女性月經來的一天」等，透露出對於性別友善與月經平權上的期待，值得有關單位正視。